Addiswa

I dag testade jag Bacon Ostplättar som blev höjdare hos killarna mina. Det fanns ingen recept på det så jag testade och ja vad gott det var. 

Ett tips är att använda:  Jag tycker det blir fina former då. Innan gjorde jag med sked och då blev formerna lite olika i storlek och inte så fint, så testa ni.

Receptet är exakt samma som Ostplättarna och baconen steks tills det blir knapprigt sen lägger ni på papper så att fettet får rinna av lite och därefter häller ni i smetet och häller antigen med sked eller stekpanna med plättarna.

Smaklig måltid!

Bild: Google

Jag har i nästan 3 veckor fokuserat på att äta LCHF och de första dagarna måste jag erkänna att det var rent helvehete och började nästan ångra mig. Jag var så himla trött och jag ville bara sova och jag hade världens huvudvärk och sa till en kompis att det här var inget för mig, men vännen sa att det är för att kroppen är i chock och inte van med att man ändrat matkost och måste ge det en chans. Sakta började jag piggna och kroppen orkade mer och ja jag mår verkligen bra och känner stor lättnad och det bästa med allt är att jag gick ner hela 3kg på en vecka vilket förvånnade mig. 

En sak som jag gillar med LCHF är att det verkligen finns BRA recept på mat som barn och ungdomar tycker om. Jag har ofta upplevt att med GI och andra recepter för att följa och tänka på när man ska gå ner i vikt inte har anpassat sig till barnen så det har varit svårt att fixa det och man ger upp så lätt. LCHF har så många goda rätter att ungarna äter det med god aptit och för dom så kan de äta med potatis, pasta occh annat medan jag äter mycket sallad till. Jag känner mig mindre stressad också för jag slipper göra två olika rätter och det gör mig glad. 

Jag saknar inte att äta bröd man har ju ändå hittat olika typer av bröd att baka med LCHF och jag tycker dessutom det är godare att äta och det bästa av allt så är min mage nästan platt - inte helt platt men i mina ögon är magen så platt för annars brukar jag ha en stor mage och som ibland får folk att undra om jag väntar 5:e barn.

Bilden på mig tillsammans med tösen Athina gjorde att jag kände mig faktiskt fin och jag gillade vad jag såg allt hos mig och speciellt att min mage inte såg så stor ut som den annars brukar. Jag vågar också ha tajta kläder och andvänder det allt mer och min självförtroende har ökat och jag mår bra. 

Snart är klockan kvart i sju på morgonen och jag ska strax iväg och träna på gymmet och ja så pigg är jag och känner mig glad.

Ha en fin dag...